Gesundheitliches Wohlbefinden von (Musik-)Studierenden ist komplex vernetzt mit der Instrumental- und Gesangspädagogik, der individuellen Studiensituation und weiteren sozialen Faktoren. Einseitig medizinische Ansätze sind für die präventive, therapeutische oder psychosoziale Begleitung der Studierenden oft nicht ausreichend. Es bedarf einer holistischen Betrachtungsweise im Bio-Psycho- Sozialen Krankheits-/ Gesundheitsverständnis. So begegnen uns u.a. psycho-physische Beschwerdebilder, die in engem Bezug zur Verschiedenheit stehen: Die Einflüsse von Sozialisation, gesellschaftlichem/familiärem Druck, Entwurzelung oder Sprachkompetenz auf körperliches und seelisches Wohlbefinden - somit auf die Leistungsfähigkeit - bedürfen gemeinsamer…

„Veränderung geschieht, wenn jemand wird, was er ist, nicht, wenn er versucht, etwas zu werden, das er nicht ist.“  (Arnold Beisser) Basierend auf der körper- und geistbezogenen Achtsamkeitsarbeit des „Focusings“(nach Gene Gendlin) wird eine kurze, theoretische Einführung in die Methode gegeben. In praktisch angeleiteten Gruppenübungen wird ein erster, selbst erfahrbarer Eindruck der Wirkungsweise vermittelt. Es wird Raum zum kollegialen Austausch über das Erlebte geben und weiterführende, zum Bedarf passende Übungen für die mögliche Anwendbarkeit in der pädagogischen und künstlerischen Arbeit…

Aufbauend auf dem Seminar Abgrenzungskompetenz im November 2018 sollen die Methoden und Handwerkszeuge vertiefend geübt werden, um letztlich Gesundheit, Gelassenheit und Handlungskompetenz zu steigern. In dem interaktiven Lehr-Dialog erfahren Sie Strategien aus dem systemischen Coachinghandwerk: Abgrenzungskompetenz: Rückerinnerung und Vertiefung der Grundhandwerkzeuge wie z. B. die Bedürfnis- und Lösungsorientierung, VW-Regel, Zwickmühlen-Management Übung der 7 Stufen der gelassenen Kommunikation in Abgrenzungssituationen Umgang mit „Energie-Räubern“ Abgrenzung: Wofür und wogegen? Umgang mit Killerphrasen oder ärgerlichem Verhalten Reflexion und Übung Karin Probst, zert. Systemischer Business…

Im Spannungsfeld verschiedener Fachgebiete, Interessen, Ziele, Persönlichkeitstypen und Aufgaben sind situativ angemessenes Verhalten und Kommunikation manchmal eine wahre Kunst. Doch Kunst ist auch Handwerk – und das kann man lernen! In diesem Workshop erhalten Sie die Gelegenheit, Ihre eigene Kommunikationskultur und innere Haltung in Gesprächssituationen zu reflektieren. Wir erproben gemeinsam Kommunikations- und Reflexionstools und Sie erhalten neue Impulse für Ihre tägliche Interaktion mit verschiedenen Zielgruppen. Anhand Ihrer realen Fallbeispiele beschäftigen wir uns mit folgenden Themen: • Rollen- und Erwartungsklärung •…

Hinweis: Dieser Workshop wurde im Programmheft mit einem falschen Titel angekündigt. Der Originaltitel lautet: "So schwer ist das doch nun wirklich nicht!" - Lernhindernisse identifizieren   Oder anders formuliert: wer hätte gedacht, dass es so schwierig sein kann, etwas zu erklären, das mir selbstverständlich ist! Die Folge ist oftmals, dass grundsätzliche Denkschritte oder elementare Arbeitsweisen in Ihrem Fach nicht und nur unzureichend erklärt werden bzw. überhaupt Bestandteil des Unterrichtsgeschehens sind. Durch diese Lücken können sich bei den Studierenden falsche oder…

Im Instrumental- und Gesangsunterricht geht es immer auch darum, mit den Studierenden zusammen eine optimale Körperhaltung für das Musizieren zu finden. Besonders in der Ausbildung von Profimusiker*innen spielt die Gesundheitsprophylaxe eine zunehmend wichtige Rolle. Beim Unterrichten und Spielen eines Instrumentes sitzen oder stehen wir oft sehr lange. Das belastet die Wirbelsäule – oft kommt es zu Verspannung und Schmerzen im Bereich von Schultern, Nacken und Rücken. Um Schmerzen und Fehlhaltungen vorbeugen zu können, werden wir uns in diesem Workshop vielfältig…

Einführung – Aufklärung von Missverständnissen – wissenschaftliche Hintergründe – Praxis Kennen Sie das Phänomen, dass zwei renommierte Musikerinnen oder Musiker des selben Fachs, die beide ihr Instrument bzw. ihre Stimme hervorragend beherrschen, technisch völlig unterschiedlicher, ja sogar fast gegensätzlicher Meinung sind bzw. so musizieren? Oder haben Sie selbst in Ihrer Ausbildung die Erfahrung gemacht, dass Sie bei Lehrenden mit herausragendem Ruf trotz intensiven Übens nicht weiterkamen und wechseln mussten? Dann kann das eventuell daran gelegen haben, dass bei Ihrer Ausbildung…